Centro di Alta Formazione

Corsi Brevi - Mindfulness e sviluppo personale

English Version

I corsi brevi di questa sezione sono relativi alle seguenti tematiche:

  • Psicologia Positiva, neuroscienze e mindfulness al servizio dello sviluppo professionale
  • Leadership e skills necessarie per lo sviluppo personale in ambiente lavorativo
  • La resilienza nel superamento degli ostacoli personali e lavorativi
  • Il raggiungimento della funzionalità ottimale: equilibrio e motivazione
  • I protocolli mindfulness-based e l'utilizzo in scuole, università, ospedali e aziende 

 

Introduzione alla mindfulness - Corso breveIntroduzione alla Mindfulness - Prof. Gina Siddu Pilia                                                                
Durata e orari: 8 ore - Venerdì 4 e 11 Ottobre
Dalle 9.00 alle 13.00
Costo: Euro 150.00

Scarica il programma: Introduzione alla Mindfulness
Scarica il modulo di iscrizione
*Per questo corso non è necessario il possesso di una laurea triennale


La compassione nel service learning e nel volontariato - Corso breveLa compassione nel Service Learning e nel volontariato - Prof. Gina Siddu Pilia                                                                
Durata e orari: 8 ore - Venerdì 18 ottobre
Dalle 9:00 alle 13:00 
Costo: Euro 100.00

Scarica il programma: La compassione nel service learning e nel volontariato
Scarica il modulo di iscrizione 
*Per questo corso non è necessario il possesso di una laurea triennale


intelligenza emotiva sul luogo di lavoro - Corso breveL'intelligenza emotiva sul luogo di lavoro - Prof. Gina Siddu Pilia                                                                
Durata e orari: 4 ore - Venerdì 25 ottobre
Dalle 9:00 alle 13:00
Costo: Euro 100.00

Scarica il programma: L'intelligenza emotiva sul luogo di lavoro
Scarica il modulo di iscrizione 
*Per questo corso non è necessario il possesso di una laurea triennale


Riduzione dello stress - Corso breveRiduzione dello stress mindfulness-based (MBSR) - Prof. Gina Siddu Pilia                      
Durata e orari: 20 ore - Dall'8 novembre al 6 dicembre
Venerdì dalle 14.00 alle 17.00
Costo: Euro 550.00

Scarica il programma: Riduzione dello stress mindfulness-based
Scarica il modulo di iscrizione